Kurser Våren 2020

Nedanstående kurser är nu pågående. Du som vill börja yoga hos oss är istället välkommen till våra öppna pass, se beskrivning HÄR Just nu har vi reducerat schema pga Corona , men kör på i liten skala. Du är varmt välkommen.

Var god observera att anmälan är bindande. Anmäl via formuläret nederst på sidan. Betalning sker via Swish eller faktura. Vi skriver gärna kvitto till friskvårdsbidrag.


Basic Yoga

Nybörjarkurs 60 minuter (Lärare: Louise Hedberg)

Måndagar 17:45 (Startar den 9 Mars, 8 tillfällen, uppehåll annandag påsk)

Pris: 1000kr

 


Basic Yoga

Nybörjarkurs 60 min (Lärare: Anna Kruse)

Onsdagar 19:00 (startar den 11:e Mars, 8 tillfällen, uppehåll under påsklovet)

Pris: 1000kr

 


Basic Yoga

Nybörjarkurs 60 min (Lärare: Anna Kruse)

Torsdagar 19:00 (startar den 12:e Mars, 8 tillfällen, uppehåll under påsklovet)

Pris: 1000kr

 


Kursbeskrivning Basic Yoga

En kurs för dig som vill lära dig och öva på grundläggande yogateknik. Under terminen  utforskar vi de vanligaste yogapositionerna utifrån den klassiska hathayogan. Klassen innehåller både sittande, stående och liggande positioner. Vi bjuder in såväl styrka som stretch, rörlighet och balans. Du får även uppleva andningsövningar, meditation och avslappning under denna kurs.


Anmäl dig via nedanstående formulär eller hör av dig med frågor via kalkbrottetsyoga@gmail.com . Du får ett bekräftelse-mail inom 24 timmar med faktura/Swishnr. Självklart skickar vi gärna kvitto att använda till eventuellt friskvårdsbidrag.