🌟Vintervila- kurs med start i Januari!🌟

✨ Vintervila – en kurs för återhämtning & djup vila ✨

När mörkret och kylan smyger sig på får vi chansen att vända oss inåt och ge kroppen och nervsystemet det de längtar efter och behöver- djupvila.

Under fyra söndagar bjuder jag in dig till Vintervila: en kurs där Restorative & Yin-yoga möts i ett mjukt flöde av stillhet, värme och återhämtning.

🕯️ Rummet fylls av levande ljus och lugn musik

🤍 Vi vilar på ullmattor med bolster och filtar

🌿 På den här kursen guidar jag med minimala verbala instruktioner och med stilla närvaro, ofta i tystnad, och erbjuder mjuka tryck & aromaterapi för den som vill.

💤 Du får också ett fint Healing Kit som gåva – för att ta känslan av djup vila med dig hem.( Innehåll: eterisk olja, kristaller, rökelse)

📅 Start: Söndag 25/1 kl. 18:15– 19:15, 4 tillfällen.

📍 Blåsebergavägen 13, Limhamn

👩‍🏫 Lärare: Johanna Lilja

🫶 Pris: 1400kr (Friskvårdskvitto kommer via mail)

Välkommen att dela vintermagi och återhämtning i en liten grupp under en djupt läkande och stämningsfull kurs🕯️

✨ Platserna är begränsade – boka din via knappen nedan. Du får Swishnr / faktura via mail inom 24h. Kontrollera att din mailadress bli rätt när du fyller i nedan🫶